這個是恢復正常嗎?🤔🤔🤔
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48,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 5,70g.
Frühstück: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉(無糖), 肉桂. Mittagessen: 粗粒花生醬(加鹽), 黑芝麻, 雞蛋(整個). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
好厲害唷!可以做美食給家人吃 自己卻可以忍住不吃👍🏻👍🏻
27 Aug 18 vom Mitglied: 李珊兒
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看家人吃,好吃,我覺得很滿足,如果他們不吃,我就三條線了,因為不能吃,所以做給他們吃,我有視吃也不錯👍
30 Aug 18 vom Mitglied: a_0214
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