Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2742 kcal
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Fett: 164,93g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 246,78g.
Mittagessen: Kraft Mayo, Costco Hot Dog. Abendessen: Kirkland Signature Cranberry Orange Bisconie, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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