Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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104,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 175,47g.
Frühstück: Tomaten, Gut & Günstig Quark 40%, Buko India, Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Aldi Bergkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Rote Paprika, Tomatenmark, Pizza Tomaten, Chilli Bohnen, Olivenöl, Mais. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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