Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
66,7 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2018:
943 kcal Fett: 17,29g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 151,66g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Philadelphia So Leicht 3%, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. Mittagessen: Grießbrei. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Barilla Fusilli. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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