Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 81,23g.
Frühstück: Flores Farm Edel-Kakaostücke, Tahin - selbstgemacht, Nektarinen, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Snacks/Sonstiges: Feigen, Aldi Cashewkerne, Schär Ciabatta. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Joggen - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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