Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
56,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2018:
695 kcal Fett: 27,20g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 56,52g.   Frühstück: Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Bio Gehackte Tomaten, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Ei (Ganz), Kaufland Bio Körnereck Zum Fertigbacken, Rote Zwiebeln. Abendessen: Buko Skyr Aufstrich. mehr...
995 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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