Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 64,60g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Himbeeren, Banane. Mittagessen: Hofburger Pizzakäse, Sölde Katenrauchwurst, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Hefe, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl. Abendessen: GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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