Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 82,06g | Eiw: 97,67g | Kohlh: 119,25g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Сырники Диетические. Mittagessen: Карп Жареный, Ашан Плов с Курицей, Винегрет. Abendessen: Карп Жареный, Карп Жареный, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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