Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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113,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Backbude Laugenzopf, Milka Milchcrème & Honig. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Delikato French Dressing, Gemischter Salat. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Raspberry Flavour. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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naddelinchen.93's Gewichtsverlauf
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