Jaaaaa ... das Wochenende kann kommen ...😃... allerdings musste ich auch 7 Hosen 👖38/40 aussortieren zu groß ... das heißt shoppen gehen 😃
66,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2018:
448 kcal Fett: 16,36g | Eiw: 13,91g | Kohlh: 62,64g.   Frühstück: Roggenbrötchen, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Marmelade, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. mehr...
1105 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich würde die 1,3 kg noch abwarten und dann shoppen gehen .Es könnte nochmal was ausmachen bei der Größe und wäre doch ein toller Abschluss zu deiner tollen Abnahme ;-) 
24 Aug 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Ok ... hab ja noch ein paar Hosen ... Danke 😃 
24 Aug 18 vom Mitglied: bsche

     
 

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