Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Milfina Butter , K-Classic Geflügelsalami, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Backbude Laugenzopf, Semmel. Mittagessen: Käse, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Ja! Geflügel-Mortadella, Bäckerkrönung Bauernbrötchen (60g). Abendessen: Knorr Suppe mit Reis, Joghurt & Minze (super lecker türkische Suppe ) 😋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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