Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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87 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 289,11g.
Mittagessen: Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%, Aldi Sommer Frucht-Mix, Kaufland Marshmallow Fluff, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Aldi Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Alpro Soya Mandelmilch, Vitakrone Weißkrautsalat. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Bruno.Balndas's Gewichtsverlauf
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