Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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105,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Wheaty Spacebar Redhotchilipeppers, Netto Snack-Gurken, Jacobs 3 in 1, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Roggenbrot, Du darfst Die Leichte. Mittagessen: Schawarma. Abendessen: Speck, Birnen, Grüne Brechbohnen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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