Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
73,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 67,04g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 220,18g.
Frühstück: Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Mittagessen: Шоколадное Мороженое, Жареный Картофель. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Heinz Кетчуп Томатный, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кубань-Вино Изабелла, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Стройная's Gewichtsverlauf
|