Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 131,33g.
Frühstück: Шоколадная Фабрика Новосибирская Набор Конфет "Новосибирск-Экстра", Конфеты Желе, Инской Хлеб Деревенский, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Abendessen: Верес Рагу Овощное с Грибами . Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Кофе, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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