Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 56,44g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Zwetschgen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kapern, Salakis Feta Light, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Tee, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
WArum auch immer die 58 wieder da ist :-(
23 Aug 18 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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