Wunderlist's Notizen, 22 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
64,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:
1524 kcal Fett: 47,42g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 208,78g.   Frühstück: Milch 1,5%, Tassimo Milka . Mittagessen: Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei. Abendessen: Knorr Rahmsoße, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Biscotto American Cookies, Honig, Milch 1,5%, Tuc Classic Leicht. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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