Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 124,68g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Grape Tomatoes, Olive Oil, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Chobani Fruit on the Bottom Blueberry, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Apples. Abendessen: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Brussels Sprouts, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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