kitkova.marussia's Notizen, 22 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
70,6 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:
790 kcal Fett: 19,21g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 116,80g.   Frühstück: Груша, Каждый День Семга Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Любятово Хлебцы с Гречихой, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Любятово Хлебцы с Гречихой, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Лодочки из перцев. Snacks/Sonstiges: Груша, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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