Traumtänzerin28's Notizen, 22 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
67,3 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:
1774 kcal Fett: 82,29g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 151,64g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Louis d'Or Ziegenrolle, Eridanous Grüne Oliven Entsteint, Gartenkrone Maiskölbchen, Dilek Gegrillte Rote Paprika, Lindenhof Maasdamer, Ja! Sonnenblumen-Margarine, REWE Wurzelbrot Dunkel. Abendessen: Mühlenhof Chicken Wings, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Latte Macchiato, Wassermelone. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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