Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 117,33g | Eiw: 180,20g | Kohlh: 223,19g.
Frühstück: Сметанин Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Баклажан, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сметанин Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Сметанин Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Желатин Пищевой, Клубника. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Миндаль Жареный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|