Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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79 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 60,62g.
Frühstück: Mirabellen, Lausitzer Apfelmus, Milbona Joghurt 3,8%. Mittagessen: Strauchtomaten, Aldi Cordon Bleu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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leezah79's Gewichtsverlauf
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