Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 86,31g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 222,94g.
Frühstück: Himbeeren, Brombeeren, Aldi Bio Joghurt Pur. Mittagessen: Tekrum Eistüten, Haselnusseis, Natur Compagnie Dhal Indian Taste , Gebratene Nudeln. Abendessen: Aldi Handgemachter Hinterschinken, Aldi Schinken Schnitzel , Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Knusperstange. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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