Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 7,70g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 220,93g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Zwetschgen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, DM Bio Chiasamen, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Zucchini, Ketchup, REWE Beste Wahl Gnocchi wie Handgemacht, Tomaten. Abendessen: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Möhren, Miracel Whip Balance, Lieken Urkorn Bäuerliches. Snacks/Sonstiges: Ibons Ingwer Bonbons, Farmer's Snack Cranberry & Traube, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Juhu, die 57 ist vorne. Nächstes Ziel die 56!!!!! Danke an meine Unterstützer
22 Aug 18 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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