Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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104,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 114,50g | Eiw: 193,00g | Kohlh: 267,00g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar ProteinPlus Reduced Sugar - Chocolate Peanut Butter (60g), Atkins Plus Protein & Fiber. Mittagessen: Pizzarev pizzarev with canadian bacon and cheese. Abendessen: Pepperidge Farm Slider Roll, Gorton's Smart & Crunchy Breaded Fish Fillets, Trident Seafoods The Ultimate Fish Stick. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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