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82,60
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 190,35g.
Frühstück: Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Arla Esrom, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Spreewälder Rindfleisch Knacker , Champignons, Grüne Brechbohnen, Süßkartoffel. Abendessen: Galbani Mozzarella, Meister's Bautzen Nussschinken, Butter, Tomaten, Arla Esrom, Salami, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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3842 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
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