Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
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105,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 13,86g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 23,35g.
Abendessen: Aldi Salat Dressing Joghurt Leger, Spiegelei, Lidl Salatgurke, REWE Avocado, Aldi Thunfisch, Edeka Romanasalat, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Tomaten, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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