Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
544 kcal
|
Fett: 18,43g | Eiw: 16,10g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bauer's Schinkenwurst, Marmelade. Mittagessen: Lidl Milchbrötchen, Zwetschgen, Almighurt Russischer Zupfkuchen. Abendessen: Intact Traubenzucker Himbeere, Lidl Milchbrötchen. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|