Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 197,55g.
Frühstück: Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Roi De Trefle Brie, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Reis Poliert, Gekocht, Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße Curry-Ananas, All Seasons Rahm-Blattspinat. Abendessen: Goldmarie Schinken-Ei Salat, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Haribo Sea Friends, Karli Kugelblitz Früchtespaß, Coop Gedeckter Apfelkuchen, Lidl Energy Drink, Nektarinen, Chiquita Banane, Kirschtomaten, Sinalco Orange Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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