Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 120,78g.
Mittagessen: Salami, Spiegelei, Roggenmischbrot, Cocktailtomaten. Abendessen: YumYum Beef Flavour. Snacks/Sonstiges: YumYum Chicken Flavour (320ml). mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Harleyxx's Gewichtsverlauf
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