Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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95,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 121,75g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 246,94g.
Frühstück: Bergader Almkäse Chili, Hofmaier Truthahn Salami, Deli Reform Die Leichte, Chia Brötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Abendessen: Holstensegen Rosmarin-Kartoffeln, Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Sonstiges: Apfel, Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake, Cocktailtomaten, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
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2563 kcal
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Bewegung:
Sonstiges - 1 Stunde, Schlaf - 10 Stunden und 9 Minuten, Samsung Health - 12 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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