Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 111,33g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Avocado, Zucker, Schwarztee, Schwarzer Pfeffer, Strauchtomaten, Wasa Ballaststoffe, K-Classic Hähnchenbrustfilet mit Paprika, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. Mittagessen: Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Weißes Mehl, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Aldi Reibekäse Leicht, K-Classic Putenbrust mit Curry, Buitoni Riccioli, Brokkoli, Karotten, Ei, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Belbake Sultaninen, Aqua Römer Mineralwasser. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Graziana2018's Gewichtsverlauf
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