Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 20,29g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Mangos, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Lachs, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Crème Légère, Gelbe Paprika. Abendessen: Edeka 100% Urgetreide, Möhren, Miracel Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch die Leichte Banane, Light Live Sekt Alkoholfrei, Wasser, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Tee, Tee, Wasser, Cocktailtomaten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|