Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Weizenbrötchen. Abendessen: Whisky, Pommes Frites, Schweinefleisch-Spareribs. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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timoken's Gewichtsverlauf
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