Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 68,67g.
Frühstück: Breakfast Burrito. Mittagessen: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Raspberries . Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine , Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Coca-Cola Diet Coke (Can). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shanekwa's Gewichtsverlauf
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