Kathrin123's Notizen, 12 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2012
78 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 August 2012:
1458 kcal Fett: 74,81g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 149,84g.   Frühstück: Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Edler Weichkäse, Butter Streichfein, Kartoffelbrötchen, Naturjoghurt, Fettarme Milch, Knusper Müsli, Obstsalat, Gekochtes Ei. Abendessen: Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Balsamico Kartoffelchips, Waffelriegel Schoko Haselnuss. mehr...
1962 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Kathrin123's Gewichtsverlauf


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