Claudi1909's Notizen, 18 Aug 18

Scheinbar geht's jetzt ja doch wieder abwärts 👌💪
61,5 kg Bisher verloren: 37,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2018:
1699 kcal Fett: 68,33g | Eiw: 112,51g | Kohlh: 148,71g.   Frühstück: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Abendessen: Milbona Skyrella, Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Cheddar-Käse, Korn Mühle Sesam Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
2738 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Ey, Dein Balken ist jetzt blau, Glückwunsch 👏👏👍 
18 Aug 18 vom Mitglied: Bruno.Balndas
Danke 😊 Der Balken war schon mal blau, habe aber mein Wunschgewicht von 65,2 auf 60 KG reduziert 🙈 
18 Aug 18 vom Mitglied: Claudi1909

     
 

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