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63,9 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Gut & Günstig Sauerkirschen, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Alpro Cuisine Soya, Frühlingszwiebeln, Möhren, Zucchini, Rote Paprika, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Konjaknudeln. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Bratwurstbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lidl Plattpfirsich, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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