Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: General Mills Rice Chex Cereal, Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee with Cream, Yellow and/or Green String Beans Salad, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Abendessen: Raspberries , Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: New York Style Pretzel Flatz Original, Sauvignon Blanc Wine . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shanekwa's Gewichtsverlauf
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