Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 92,99g.
Frühstück: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Abendessen: Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Cheddar-Käse, Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Milbona Skyrella. Snacks/Sonstiges: Alpro Go On Erdbeere Himbeere, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Ikea Preiselbeermarmelade, Harry Toastbrot, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Claudi1909's Gewichtsverlauf
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