Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 217,00g.
Frühstück: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Olive Oil, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey. Mittagessen: International Delight French Vanilla Creamer Singles, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Small), Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count), Fage Total 0% Greek Yogurt, Cuties Clementines. Abendessen: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , My/Mo Mochi Ice Cream, DiGiorno Thin & Crispy Pizza - Tomato Mozzarella with Pesto. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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