Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 84,35g.
Frühstück: Coffee, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tuna, Cooked Egg White. Mittagessen: Coffee, Chicken Drumstick, Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Abendessen: Wegmans Chicken Dumplings. Snacks/Sonstiges: Candy, Keebler Club Crackers Original, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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