Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 88,39g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Nutella Nutella, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus. Mittagessen: Langnese Dolomiti, Rispentomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch . Abendessen: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Netto Weinschorle, Bofrost Pizza Salami. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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reschulz's Gewichtsverlauf
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