Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Beste Wahl Hähnchen Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Lichtenauer Apfelschorle, Eisschokolade. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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