Traumtänzerin28's Notizen, 17 Aug 18

Ich habe es 3 mal gewogen. Es stimmt tatsächlich. Ich kann's einfach nicht glauben. Wie soll das nur über's Wochenende mit zwei Geburtstagspartys halten? 😅😅
66,7 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2018:
1642 kcal Fett: 59,62g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 219,21g.   Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Zwetschgen, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Mühlenhof Geflügel Fleischkäse, Eridanous Grüne Oliven Entsteint, Tomaten, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot. Abendessen: Eisbergsalat, Wagner Steinofen Bäckerkruste Tomate-Käse. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Laugenbrezeln, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot, Birnen. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf


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