Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 79,76g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: K-Classic Frischer Schmand, K-Classic Kartoffelpuffer. Mittagessen: Титан Фунчоза с Овощами, Куриная Грудка Отварная, K-Classic Gouda Light, Макароны Отварные. Abendessen: Титан Фунчоза с Овощами, Almare Alaska Seelachs Filet. Snacks/Sonstiges: АМА Трубочка с Кремом, K-Classic Mozarella Minis, K-Classic Mascarpone, Belbake Gemahlene Mandeln, Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Хлеб, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, Danone Fruchtzwerge, Milfina Speisequark 20% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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