-_-anna-_-'s Notizen, 14 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
58,1 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1942 kcal Fett: 71,79g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 227,31g.   Frühstück: Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Kirschtomaten. Mittagessen: Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Kirschtomaten, Thoks Apfelkuchen, Schlagsahne, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Backhendl, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren. Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Linessa Light Salami 1A, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Grandessa Cookie Dough, Dr. Oetker Schokomüsli, Banane, Magerquark, Peak Delicious Whey Cocos Milkshake. mehr...
2153 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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