Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
94,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
1704 kcal Fett: 68,16g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 204,38g.   Frühstück: Grafschafter American Sandwich, Grafschafter American Sandwich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Marmelade. Abendessen: Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g), Lindenhof Gouda, Ja! Deutscher Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gut & Günstig Schweine Schnitzel Wiener Art. Snacks/Sonstiges: Aldi Maikringel Marzipan, Cappuccino. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Tag 👍👏🙂 
16 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012

     
 

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