Traumtänzerin28's Notizen, 16 Aug 18

Yeah hab die Kurve wieder gekriegt 💪
67,4 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
1905 kcal Fett: 100,07g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 160,67g.   Frühstück: Banane, Aprikosen, Seeberger Nussmischung, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt 1,5%. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Mitakos Feta, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot, Rührei. Abendessen: Gurke (mit Schale), Rios Mini Waffelhörnchen. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.