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😥發生什麼事
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49 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 14,37g | Kohlh: 10,64g.
Frühstück: 肉桂, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉（無糖）, LURPAK奶油 奶油. Mittagessen: 杏仁粉, 遠洋牌 鮪魚罐頭, 雞蛋（整個）, 牛油果. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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